Essa maionese de linhaça é uma receita fácil, barata e nutritiva… E abre um leque de outras muitas receitas que originalmente levam a maionese e que agora podem ser feitas…
Essa salada de quinoa e amaranto vai deixar o seu dia mais nutritivo, turbinado de proteína, leve e fresco! Para quem está querendo substituir o arroz para variar um pouco…
Essa receita de bolinho de aipim com quinoa é uma opção sem glúten, feito de forma saudável e nutritiva! É especialmente para quem já tem um aipim cozido na geladeira…
É hora de fazer a festa com um salgadinho de batata sem glúten, sem lactose, vegano e delicioso!!! Essa massa de salgadinho é saborosa, fofinha fácil de fazer, no aniversário…
Creme de leite é um ingrediente muito utilizado na culinária e para tornar possível a adaptação de inúmeras receitas aqui está a receita do creme de leite de arroz, que…
Linguine é um tipo de massa bem fininha, lembra um pouco o espaguete. Essa receita é de um linguine sem glúten feito a partir de comidas com baixo teor calórico…
Recentemente ouvi falar da dieta da sopa do coração, mais especificamente a dieta da sopa que é servida no hospital do coração, INCOR, em São Paulo. Essa sopa do coração foi elaborada…
Portobello é um tipo de cogumelo, muito saboroso e nutritivo! Essa é uma receita simples, fácil de fazer e que combina muito bem como entrada, acompanhamento ou até mesmo como…
Latkes são bolinhos geralmente feitos de batatas, que se tornaram indispensáveis na festa judaica de Chanucah! Os latkes geralmente levam ovos em sua composição, e geralmente são ovo-lacto-vegetarianos pois podem…
A lentilha vermelha é uma variedade muito comum no oriente médio mas ainda pouco utilizada aqui no Brasil, ela possui o grão menor do que a verde e por isso…