Nirá com legumes

Vamos prepara uma receita incrível de Nirá com Legumes!!! Se você gosta de comida saudável, colorida e suculenta eis aqui uma opção incrível para que você teste! Principalmente se você…
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Biomassa de banana verde

A biomassa de banana verde é um prebiótico incrível, além de ser super versátil podendo ser utilizada em muitas receitas doces e salgadas, ela auxilia na melhora do trânsito intestinal…
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Patacones

Patacones são discos de banana verde fritos duas vezes, uma delícia que você deveria provar! Os patacones são servidos em muitos países da América Latina como Colômbia, Costa Rica, Equador,…
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Arroz de Nirá

Esse arroz de Nirá é uma receita simples, prática e muito saborosa, pra quem gosta de nirá não tem erro e pra quem ainda não conhece pode apostar nessa receita…
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Maxixada vegana

A receita de maxixada vegana é uma deliciosa releitura da maxixada nordestina, que muitas vezes é feita utilizando carnes em seu preparo, aqui vamos usar apenas ingredientes vegetais! O Maxixe…
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Refogado de Nirá

Essa receita de refogado de Nirá é simples, muito rápida e extremamente saborosa!!! O refogado de nirá é servido em restaurantes japoneses como entrada e você consegue encontrar o nirá…
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Proteína oriental

Essa receita de proteína oriental veio para revolucionar a forma como você olha para a proteína vegetal ou como também é chamada: Carne de soja, PVT, PTS… A proteína oriental…
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Arroz de espinafre

O arroz de espinafre é uma receita que veio pra te mostrar que dá pra adicionar mais cor, sabor e nutrientes na comida do dia a dia sem abrir mão…
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