Tempero de semente de mamão
Você sabia que é possível fazer um tempero de semente de mamão que confere as receitas um toque picante e delicioso?! Comumente jogamos fora partes dos alimentos que são comestíveis…
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Caponata de abobrinha
Que tal uma caponata de abobrinha para deixar o seu dia mais saboroso e nutritivo!? A caponata de abobrinha serve para turbinar sanduíches, crepes, tapiocas, panquecas, torradas e até mesmo…
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Estrogonofe de abobrinha
Essa receita de estrogonofe de abobrinha veio pra te fazer incluir esse legume de vez na sua alimentação e te mostrar que um estrogonofe vegano pode ser delicioso, saudável e…
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Sopa de abobrinha
Que tal uma sopa de abobrinha para aquecer o seu dia?! Você sabia que a Abobrinha é uma ótima fonte de fibras e possui muitos minerais e vitaminas? Ela contém…
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Vitamina de morango com banana
Essa vitamina de morango com banana é uma verdadeira delícia que veio para deixar o seu dia mais colorido e saboroso. É fácil de preparar e certamente vai te dar…
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Iogurte de manga
Esse Iogurte de manga é uma opção saudável, barata e muito fácil de preparar para quem deseja adicionar ao dia uma porção de mais sabor e saúde. O Iogurte no…
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Vitamina de banana com manga
Essa vitamina de banana com manga é uma opção saudável e muito nutritiva para deixar o seu dia ainda mais delicioso e com uma dose extra de energia! Se você…
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Escondidinho de batata doce e proteína vegetal
Um escondidinho de batata doce com proteína vegetal pode te surpreender pelo sabor e pela facilidade no preparo! Além de ser uma receita barata e com ingredientes fáceis a opção…
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Escondidinho de berinjela com abóbora
Esse escondidinho de berinjela com abóbora veio pra te tirar da zona de conforto e te fazer saborear uma comida simples, fácil e muito saborosa com ingredientes saudáveis! Quem é…
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Creme de leite de couve-flor – Substituto vegan
O creme de leite de couve-flor é uma receita incrivelmente fácil e prática, além de ser muito econômica e servir como base para fazer receitas doces e salgadas. Se você…
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