Homus

O grão de bico é nosso aliado na busca por saúde e qualidade de vida porque desenvolve um papel muito importante na nossa alimentação, ele regula o colesterol, ele é…
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Arroz de Cuxá

O arroz de cuxá é um prato típico do Maranhão, lugar onde esta plantinha conhecida por diferentes nomes é mais abundante… Aqui em casa temos uma plantação e chamamos de ‘Vinagreira’…
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Yakissoba vegano

Se você curte comida oriental você vai amar essa receita de yakissoba! Eu nunca fui fã de comida japonesa/chinesa, mas fiquei tentada ao achar um pacotinho de macarrão para yakissoba sem…
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Sushi zen

Muitos dos meus amigos são fãs de comida japonesa e o sushi é um desses pratos típicos que todo mundo duvida que possa ficar gostoso fazendo uma versão vegana… Fazer…
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Kibe de forno

Eu amo os quibes que a minha mãe faz, sem dúvidas ela faz os quibes veganos mais deliciosos do mundo, apenas uma coisa me deixava apreensiva: Eles são fritos! Bem,…
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Salada super fresca

Essa salada é bem simples e muda aquela configuração de salada tradicional ‘tomate, alface e cenoura’ que as pessoas estão acostumadas. Ela tem sabores diferentes que se harmonizam dando um…
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Salada colorida de Macarrão

Essa receita é bem leve e surge com uma ideia diferente de se fazer salada. Principalmente para crianças que por vezes tem um certo ‘preconceito’ com o nome ‘salada’ essa…
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Risoto de legumes e castanha

Este prato é uma combinação perfeita de cores, sabores, texturas e saúde! Sem dúvidas é uma opção nutritiva e extremamente saborosa, essa receita consegue ter leveza e harmonia para ser…
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