Proteína vegetal com batata

Essa receita de proteína vegetal com batata é super rápida, barata e saborosa. Eu particularmente não gosto muito de utilizar a proteína vegetal texturizada, porém, muitos leitores têm me pedido…
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Arroz oriental

Até hoje nunca conheci alguém que não goste de arroz… Arroz é algo que tá sempre presente na nossa culinária (e na culinária ao redor do mundo), por ser um…
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Granola Salgada

Granola salgada é uma das delícias super fáceis, baratas e nutritivas que poucas pessoas estão habituadas a comer ou conhecem… Eu mesma não costumava comer muito e foi preciso que…
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Shimeji

Shimeji é um cogumelo, portanto ele é um fungo…. E diga-se de passagem que é um fungo delicioso! O shimeji é rico em proteína, tanto quanto um pedaço de contra-filé,…
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Arroz com ervilha

O arroz é um alimento que está muito presente na mesa dos brasileiros, e a maioria das pessoas não reclama de tê-lo todos os dias, mas é sempre bom inventar…
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Macarrão de cenoura crudívoro

Essa receitinha é crudívora, super deliciosa, simples e levíssima! Esse macarrão de cenoura crudívoro é surpreendentemente  saboroso e nutritivo e pode ser servido como salada, prato principal ou entrada… Aqui…
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Estrogonofe de grão de bico

Eu amo estrogonofe e por muito tempo só fazia o estrogonofe com proteína de soja, recentemente tenho me surpreendido com sabores diferentes e buscado encontrar nos alimentos mais naturais alternativas ainda mais…
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