Macarrão com brócolis e castanha

  O brócolis é um super alimento, ele é rico em vitamina C, proteína, cálcio, ferro, zinco,magnésio…  Entre as propriedades nutricionais do brócolis encontramos aliados importantes para a prevenção do…
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Tofu mexido

O tofu pode ser feito em casa ou comprado pronto, se quiser ver como fazer em casa vá até ‘receitas’ e clique na opção ‘queijos’, ele pode ser comprado com maior…
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Crepe salgado

Crepe é uma alternativa saborosa para servir em lanches e festas, é um prato versátil porque pode ser feito com uma infinidade de recheios… A receita é muito simples e…
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Torta de Palmito

Essa torta tem história! Quem pela primeira vez me apresentou a esta receita foi uma amiga de Sampa, Renata Hipólito, ela faz literalmente a melhor torta de palmito do mundo!!!…
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Bife recheado

Essa receita fica linda e deliciosa… De dar água na boca de quem olha, é pra se comer também com os olhos… Enfim, é linda pra caramba e super saborosa!…
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Pilpel Harif

Você sabia que os pimentões são excelentes antioxidantes que ajudam a manter o bom funcionamento celular, que se ingeridos regularmente ajudam a eliminar vermes intestinais e ainda protegem a nossa…
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Pasta de cenoura

Eu amo comer torradas com pastinhas de soja, sempre compro um potinho dessas pastas que vendem no supermercado, geralmente são de ‘soja com azeitona’ ou ‘soja com cenoura e cebola’……
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