Nhoque da galera

Esse prato é barato, saboroso, prático de preparar e sempre agrada a todos… Isso quer dizer que você não precisa ser um gênio da cozinha para conseguir preparar esse nhoque…
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Hambúrguer de Lentilha

Esse hambúrguer de lentilha é surpreendente por vários motivos, o primeiro motivo é porque mesmo aqueles que não gostam de lentilha acabam gostando do hambúrguer, outro motivo que vale a…
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Molho de tomate caseiro

Os molhos de tomate industrializados apresentam um sério problema (em sua maioria): Ingredientes que são nocivos a nossa saúde… A alta concentração de sódio, conservadores, glutamato monossódico e outros ingredientes…
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Grão de bico saboroso

Não é todo mundo que conhece os benefícios do grão de bico e mesmo aqueles que sabem que este é um ótimo alimento nem sempre sabem como prepará-lo de forma…
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Shitake ao molho branco

Shitake é um tipo de cogumelo, suas propriedades garantem muito mais do que só o prazer de comer algo delicioso pois este alimento é um potente aliado na prevenção de…
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Cenoura rústica assada

A cenoura é um alimento maravilhoso para a saúde e bem estar, ela é rica em vitamina A que ajuda a prevenir a ‘cegueira noturna’ (aquele ditado antigo que diz…
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Chips de batata frita

Antes de qualquer coisa vou esclarecer que este chips de batata nem de longe é uma receita saudável.. Maaaaaas, na vida real as vezes temos que escolher pelo que é menos…
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Omelete vegan

Quando eu ainda era ovolactovegetariana eu costumava comer com frequência omeletes e eu sabia fazê-los de muitas formas diferentes, esse era um prato que eu realmente gostava de comer mas…
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