Esse post é mais um episódio do nosso podcast sobre meditação e hoje trazemos uma Meditação guiada para começar bem o dia!
Nós podemos ter um dia mais harmonioso e cheio de boas energias quando começamos elevando o nosso nível vibracional, a meditação guiada para começar bem o dia traz 20 afirmações positivas para que você se sinta bem e com energia para cada novo dia!
Você pode escutar essa meditação diariamente e sempre que precisar de uma ajudinha a mais para encarar um dia com desafios.
Caso você queira as afirmações positivas desse podcast para imprimir elas estarão escritas após a caixa de audio deste post!
20 Afirmações Positivas Para Começar Bem o Dia
Eu sou capaz de solucionar todos os problemas que se apresentarem a mim hoje.
Eu sou forte e sei quando usar a minha força de forma equilibrada e justa.
Eu sou paciente e tudo acontece, na minha vida, no tempo certo para o meu bem.
Eu sou uma pessoa justa e capaz de agir com imparcialidade para resolver questões e conflitos no meu dia.
Eu sou uma pessoa sábia que concilia emoção e razão ao tomar decisões.
Eu sou confiante e sei como e quando devo agir, falar e me posicionar.
Eu sou responsável por como reajo ao que me acontece e eu sei como reagir da melhor forma possível em cada situação.
Eu sou uma pessoa amada e sei receber e dar amor de todos e para todos os que estão ao meu redor.
Eu sou amável com todos os animais e demonstro isso em minhas ações.
Eu sou capaz de perdoar e de pedir perdão se necessário.
Eu sou capaz de fazer escolhas assertivas.
Eu sou capaz de manter o foco no que faço.
Eu sou capaz de amar o meu trabalho e realizá-lo com excelência e paixão.
Eu sou morada de uma luz infinita que ilumina a tudo e a todos que passam por mim.
Eu sou UM com o Todo e sinto-me parte da natureza, estou conectando-me a ela a cada passo.
Eu sou a consciência que habita esse corpo, por isso, sei que as dificuldades me ajudam a evoluir e a crescer, e também sei que posso evoluir e crescer sem passar por dificuldades.
Eu sou a exata expressão do amor em cada uma das minhas ações.
Eu sou saúde perfeita em cada uma das minhas células, o meu corpo sabe como se curar e como se manter saudável.
Eu sou melhor hoje do que fui ontem.
Eu sou a minha melhor versão.
