Essa salada de rúcula chegou pra te fazer sair do básico e adicionar mais cor e sabor no seu dia!
Chega de salada sem graça e sempre igual… Se você quer inovar essa salada de rúcula é a pedida certa.
A rúcula é rica em fibras e possui vitamina A e C, além de cálcio, potássio, ferro e ômega 3! Um verdadeiro show de saúde em forma de verdura.
Essa receitinha foi feita em parceria com o Hortifruti da Gente!
Ingredientes
- 1 Molho de rúcula
- 2 Xícaras de couve flor cozida
- 1 Xícara de manga picada
- 1 Tomate
- 1 Cenoura
- 1 Cebola
- 1 Xícara de grão bico cozido
- Molho de maracujá para salada – Confira aqui.
Modo de Preparo da Salada de Rúcula
Comece lavando bem as folhas de rúcula e se desejar corte-as como preferir.
Descasque e fatie a cebola em tiras bem fininhas.
Descasque e rale a cenoura.
Fatie o tomate.
Em um recipiente misture todos os ingredientes da sua salada menos o molho de maracujá.
Sirva a salada colocando o molho apenas na hora.
Essa receita foi realizada em parceria com o Hortifruti da Gente, um hortifruti maravilhoso que fica na Taquara, no Rio de Janeiro e que faz entrega em todo o Rio, principalmente nas regiões adjacentes.
O Hortifruti da gente tem os melhores preços e promoções além de muita qualidade no atendimento e nos produtos, vale a pena conhecer e receber na sua casa frutas, verduras e legumes escolhidos por eles.
Para fazer o pedido é simples, eles entregam de segunda à sábado, os pedidos podem ser feitos através de whatsapp ou telefone à partir das 7h da manhã.
O whatsapp é o 021 984032344
E o telefone é o 021 24273852
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